Adaptamen nahasteak, pertsona baten bizitzan estresa eragiten duten aldaketa batzu eman eta pertsona, aldaketa hauetara ez denean egokiro adaptatzeko gai izaten, ematen dira.
Egoera berrietara adaptatzeko ezintasun honek sentimenduak eta joekaera zehatz ekartzen ditu eta estresa eragiten duen aldaketa ematen denetik hurrengo hiru hilabetetan iraunten du (normalean ez du sei hilabete baino gehiago irauten).
Nahaste mota hau eragiten duten egoerak anitzak dira, adibidez:
- Dibortzio bat.
- Anai baten jaiotzak.
- Maite dugun pertsona baten galera.
- Eskola edo institutuaren hasiera.
- Lagun-erlazio baten apurketa.
- Gurasoren baten gaixotasun garrantzitsuak.
Hurrengo taulan existitzen diren adaptamen nahaste motak eta beraietan sintomak agertzen dira, baina síntoma hauek gazte bakoitzaren pertsonalitate, aurretiko esperientzia eta ezaugarri biologikoen arabera aldatu daitezke.
MOTA
SINTOMAK
Adaptamen nahastea antsietatearekin
Kezka eta egonezina.
Pertsona garrantzitsuengandik banatzeko beldurra.
Urduritasuna.
Adaptamen nahastea depresioarekin
Negar egiteko joera.
Ikuspegi ezkor eta pesimista.
Adaptamen nahastea jokaera alterazioarekin
Bakoitzaren beharrak ez burutu.
Etengabe borrokatzea.
Edozer gauzaren apurketa, nahiz beste pertsonaren batena izan.
Hiru mota hauek ez daukate zertan bakarrik joan, askotan konbinatu egiten dira.
Arazo hauen pronostikoa tratamenduaren arabera izango da. Lehenbailehoen espezilistarengana joatea oso garrantzitsua da, laguntza terapeutikoak, gazteak bere bizitza normala garatzen jarraitzeko posible egingo duelako. Nahiz eta bizitzako momenturen batean denok pentsatu inork ezin gaituela lagundu (adibidez, hil den pertsona maite bat ezin dugu errekuperatu), horrelako terapien esperienrientziak hobeto eta alaiago bizi daitekela esaten digu, nahiz eta errekuperatu ezin diren alderdiak existitu.
Test de realidad virtual que evalúa dificultades atencionales de una forma muy exacta. Entre estas dificultades destacan la impulsividad, hiperactividad, atención visual y atención auditiva.
Haur Terapia 
Nerabe Terapia 
